癫痫患者的健康食谱有哪些

    更新时间:2022-07-25 18:04:11   |   来源:放心医苑网   

癫痫患者的健康食谱有哪些呢?民以食为天,食固然重要,但是也有一句病从口入,乱吃可是不行的。那么,癫痫患者的健康食谱有哪些呢?下面我们请医生为您简单介绍一下。

癫痫患者的健康食谱有哪些呢:

Part 1.对癫痫患者有益的食物:

1、主食及豆类的选择小米、小麦、黑豆、玉米、糙米、红小豆、绿豆、豌豆、黄豆、豆腐干等。

2、肉、蛋、奶类的选择鳖甲、鸡蛋、猪心、猪脑、牛肝、鸡肉、海蜇、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮等。

3、蔬菜的选择油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、胡萝卜、荠菜、榨菜、番茄、茄子、青果、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。

4、水果的选择鸭梨、苹果、葡萄、菠萝、香蕉、桃、西瓜等。

5、其他红果、枸杞子、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、莱菔子、莲心、芝麻酱等。

Part 2. 癫痫患者的饮食禁忌

1、忌油煎肥腻食物:中医以为本病与痰、热邪等有关,因此不宜吃鹅肉、羊肉,以及油煎食物,以免积痰、生热动风而发病。

2、忌刺激性食物:少吃辛辣刺激性的食物,如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒,因为酒精是一种原生质毒物,会造成条件反射活动的障碍,甚至伤神耗血,使神经兴奋而诱发癫痫。另外,其他一些兴奋性饮料也要注意少饮,如咖啡、浓茶等。

3、青少年癫痫饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀:暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫,因为胃肠道负担过重或饥饿,均可引起低血糖,对大脑产生反射性刺激。而致发病。

4、忌多吃水和盐:因癫痫发作是从间脑开始的,而间脑是体液调节中枢,大量的液体进人体内,会加重间脑的负担,从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关,人体在短时间内摄人过量的食盐,钠离子可导致神经元过度放电;而诱发疾病。所以,青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

5、少食碱性食物,如某些蔬菜(苋菜、灰菜等和食用碱等:若血液偏于碱性,则对钙的化合物分解不利,使血钙降低,神经兴奋性增强,而促使发作。饮食应荤素配搭,酸碱平衡有助于预防复发。

癫痫患者的健康食谱有哪些呢?通过以上介绍,大家应该已经明白了癫痫病患者在日常生活中的护理方式。癫痫病患者想要尽快恢复,不被病痛所折磨,就一定要在治疗的同时,做好日常生活中的护理工作。

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